CLINIC SKIKEN

Verzorgd door Peter Olijslagers

Skiken is een nieuwe sport welke skaten, langlaufen, schaatsen, biken en skiën met elkaar combineert. Net als bij Nordic Walking werk je met stokken, om extra snelheid te genereren. Skiken kan behoorlijk intensief worden beoefend en is goed voor hart en bloedvaten, waardoor de conditie sterk wordt verbeterd.

Omdat skiken op "rolletjes" (luchtbandjes) loopt belast het de gewrichten minder dan bijvoorbeeld hardlopen. Zowel 's zomers als 's winters kan men met veel plezier skiken.
Ben je langlaufer of schaatser, skate of skeeler je al, dan heb voordeel op mensen die dit niet doen.Toch zul je ervaren dat skiken een nieuwe dimensie toevoegd aan voorgenoemde sporten.
Skiken is geschikt voor jong en oud, man en vrouw. In principe kan iedereen leren skiken.

Kledingadvies: sportieve gemakkelijk zittende kleding en sport- of wandelschoenen.
Tijdens de clinic is men verplicht een valhelm te dragen, hiervoor wordt gezorgd.
Duur: circa 2 uur
Kosten: € 21,50 inclusief gebruik van de materialen. Bij aanvang en na afloop schenken wij koffie/thee, frisdrank met cake en wafels e.d.

Vooraf reserveren.